Wo glaubst du nicht recht dran ?

Wo möchtest du hin

und kommst doch nicht ran ?

Was liegt dazwischen,

wie heißt diese Kluft ?

Kannst du´s erkennen, kannst du´s benennen ?

Schaust du zu dir ? Das rate ich dir !

Oder schaust du woanders hin ? Da verlierst du dich drin !

Bleibe bei dir und deinen Emotionen,

die in dir wohnen.

Was kommt da hoch ? Wie fühlt es sich an ?

Bleibe dran !

Welche Gedanken im Kopf tauchen auf ?

Welches uralte Programm nimmt da seinen Lauf ?

Kennst du das ? Erinnert dich das an was ?

Erkenne die Spirale, die dich nach unten zieht !

Erkenne das Verhalten, das dich nicht bewegt !

Willst du Veränderung, so bewege dich !

Willst du keine, so tu es nicht.

Doch willst du was anders haben im Leben,

so fange an dir zu vergeben !

Erkenne Stück für Stück des Spirales Gewalt !

Und sage HALT !

Ab sofort zieh ich mich nicht mehr zurück !

Ich gehe vorwärts, und vorwärts, Schritt um Schritt !

Was will ich haben ? Wo will ich hin ?

Was kommt mir da Schönes in den Sinn ?

Schmücke aus die Gedanken in deinem Kopf !

Und wie du so denkst, fange an zu fühlen !

Denke weiter das Schöne, an das was du willst !

Und nicht an das, was dich sonst so quält !

Hier unten, hier drinnen, warst du lang genug.

Zieh den Hut !

Schnapp die Koffer ! Ab jetzt geht´s nach oben !

Und die Gefühle toben !

Ja die Spirale geht jetzt anders lang !

Jetzt wird gelebt ! Jetzt wird sich bewegt !

 

Lea