Heute ist ein wunderschöner Tag

Heute ist ein wunderschöner Tag

genau wie ich ihn gerne mag. Der Kaffe ist grad aufgebrüht, die Sonne erhellt fein mein Gemüt.   Alles geht ganz leicht von der Hand, gefühlt bin ich außer Rand und Band. So frei und weit . . . einfach voller Heiterkeit.   Ich atme tief, ich deh’n mich...
Nimm dir Raum – gestatte dir anders zu sein

Nimm dir Raum – gestatte dir anders zu sein

Sei du selbst und glaube an dich ! Bewerte andere nicht ! Schau zu dir, da hast du genug zu tun ! Was an anderen läßt dich nicht ruh’n ? Und was hat das mit dir zu tun ?!   Wir haben viel erlebt in diesem und allen anderen Leben. So wird es den ein oder...
Was geht in dir vor ?

Was geht in dir vor ?

Hörst du deine innere Stimme ? Tut sie dir gut? Macht sie die Mut ? Wo lenkt sie dich hin ? Was fühlst du in dir drin ?   Sammle dich und spüre dich. Sei ganz bei dir. Im Jetzt und Hier.   Rumort der Bauch ? Steigt das ungute Gefühl ? Drückt der Kopf ? Wird...
Ich bin in mir

Ich bin in mir

Ganz da ! Schaue durch die Augen in die Welt. Kannst du ganz bei dir bleiben, während du die Welt betrachtest, in ihr lebst und dein Tagwerk verrichtest ? Bist du bei dir ? Ganz klar ? Bewußt bei der Sache ! Schweife nicht ab durch Kummer oder Sorgen ! Und denk auch...
Hörst du dein Herz ?

Hörst du dein Herz ?

Oder denkst du es sei ein Scherz ? Glaubst du es sei naiv auf sein Herz zu hören ? Man will sich gegen dich verschwören ? Glaubst du man muß der Realität ins Auge seh’n ? Sonst würde man nichts kapier’n, nichts versteh‘ n ?   Aber was, wenn das...
Läßt du dich auf Neues ein ?

Läßt du dich auf Neues ein ?

Oder soll es wieder das Gleiche sein ? Was hemmt dich es mal zu probieren ? Oder hast du etwas zu verlieren ? Du kannst dein Leben selbst gestalten, egal was and’re davon halten ! Du stellst dir vor, wie wär es wohl . . . dann fühlst du in dich rein ! Eigentlich...